BordigherApnea
FREEDIVING LIGURIA | SCUOLA APNEA ACADEMY E FIPSAS
Cos'è
BordigherApnea
Scuola e allenamento di apnea a Bordighera.
BordigherApnea, settore apnea del Centro Sub Riviera dei Fiori, nasce con l’obiettivo di diventare un punto di riferimento per l’apnea a Bordighera e nella Liguria di Ponente. Un luogo dove l’apnea non è solo prestazione, ma soprattutto consapevolezza e crescita personale.


La disciplina
Cos'è l'apnea
L’apnea è molto più che trattenere il respiro.
È uno sport mentale, basato sul rilassamento, sull’ascolto del corpo e sulla gestione delle sensazioni. È una disciplina accessibile a tutti, dove ognuno può progredire secondo i propri tempi. Attraverso l’apnea si impara a conoscersi meglio e a trovare equilibrio, dentro e fuori dall’acqua. Imparare a respirare e a rilassarsi in modo consapevole porta benefici concreti anche nella vita di tutti i giorni. È un percorso fatto di scoperte, un viaggio dentro sé stessi che può regalare emozioni profonde. E spesso, una volta iniziato, è difficile smettere.

La disciplina
Cos'è l'apnea
L’apnea è molto più che trattenere il respiro.
È uno sport mentale, basato sul rilassamento, sull’ascolto del corpo e sulla gestione delle sensazioni. Si impara a conoscersi meglio e a trovare equilibrio dentro e fuori dall’acqua.
La città
Bordighera
La città delle palme.
È una cittadina di mare unica nel suo genere. Clima mite tutto l’anno, mare limpido e una tradizione marina profonda: il contesto ideale per vivere l’apnea in tutte le sue forme, dalla piscina al mare aperto. Un luogo che invita a prendersi il tempo giusto, proprio come richiede l’apnea.


Chi sono
Paolo Fontana
Mi chiamo Paolo Fontana, sono un apneista e istruttore di apnea.
Dopo più di 10 anni di esperienza sportiva e didattica, mi sono trasferito da Milano a Bordighera per amore e per scelta di vita. BordigherApnea è il progetto con cui condivido questa disciplina con chiunque abbia voglia di avvicinarsi all’apnea, senza limiti di età o di esperienza, accompagnando ogni persona in un percorso sicuro e graduale.

Chi sono
Paolo Fontana
Mi chiamo Paolo Fontana, sono un apneista e istruttore di apnea.
Dopo più di 10 anni di esperienza sportiva e didattica, mi sono trasferito da Milano a Bordighera per amore e per scelta di vita. BordigherApnea nasce dal desiderio di condividere questa disciplina con chiunque abbia voglia di avvicinarsi all’apnea, senza limiti di età o di esperienza, accompagnando ogni persona in un percorso sicuro e graduale.
Lo sport
Agonismo
Per chi lo desidera, l’apnea può diventare anche competizione.
BordigherApnea nasce con un approccio formativo e accessibile a tutti, ma offre anche la possibilità di avvicinarsi all’agonismo in modo graduale e strutturato.
In collaborazione con il Centro Sub Riviera dei Fiori, storica A.S.D. affiliata FIPSAS, gli atleti interessati possono entrare nel circuito federale e partecipare alle competizioni nazionali di apnea indoor e outdoor.

Dicono di noi




The lessons were clearly and progressively structured, effectively combining theory and practice. Paolo was able to convey not only the fundamental techniques of freediving, but also his great passion for this discipline, making each session engaging and motivating.
I highly recommend this course to anyone who wants to get started in freediving or improve their skills.


Paolo proved to be an excellent instructor, capable of instilling confidence and expertise, both in and out of the water.
See you next time! 🌊🤿🐠

Last but not least, the location is very convenient, right in the port and easy to find parking.
See you soon! 🐠

I definitely recommend this course to anyone who, like me, wants to learn more about freediving and practice it more safely, knowing the risks and how to avoid them.
